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mobility Tag

Kinstretch Masterclass

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kinstretch è un sistema di miglioramento del movimento che aumenta controllo corporeo, flessibilità e range di movimento utilizzabile. Tutti i movimenti e le tecniche di allenamento sono basate su principi scientifici e neurologici con l’obiettivo di aumentare la capacità di movimento, la flessibilità, la mobilità e...

HANDSTAND – Clinique

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] In questa classe speciale svilupperemo una pratica per imparare e consolidare la Verticale sulle braccia - Handstand -  con lo scopo di pianificare un programma adeguato che possa portarti alla tenuta della posizione per almeno 60 secondi. Il muro dei 60 secondi è sicuramente uno...

YOGA STRENGTH

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] In questa classe speciale svilupperemo una pratica Yoga con lo scopo di generare forza e stabilità nelle posizioni e nelle transizioni tra esse. Non si tratta di un approccio classico alla pratica (ad esempio Ashtanga o Hatha Yoga), ma un approccio secondo l'esperienza  personale di...

Kinstretch Special Class

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Kinstretch è un sistema di miglioramento del movimento che aumenta controllo corporeo, flessibilità e range di movimento utilizzabile. Tutti i movimenti e le tecniche di allenamento sono basate su principi scientifici e neurologici con l’obiettivo di aumentare la capacità di movimento, la flessibilità, la mobilità e...

RR2G – TAD 0-13 Special Class 6

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] This is the 6th of 6 total online events based on TAD 0-13 RR2G - 'release restore to grow' - class format programmed in 2020. It consists on integrating  all RR2G components in a 90 minutes class: improve your intuitive and functional mobility, elasticity and movement capabilities,...

RR2G – TAD 0-13 Special Class 5

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] This is the 5th of 6 total online events based on TAD 0-13 RR2G - 'release restore to grow' - class format programmed in 2020. It consists on integrating  all RR2G components in a 90 minutes class: improve your intuitive and functional mobility, elasticity and movement capabilities,...

RR2G – TAD 0-13 Special Class 4

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] This is the 4th of 6 total online events based on TAD 0-13 RR2G - 'release restore to grow' - class format programmed in 2020. It consists on integrating  all RR2G components in a 90 minutes class: improve your intuitive and functional mobility, elasticity and movement capabilities,...

RR2G – TAD 0-13 Special Class 3

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] This is the 3rd of 6 total online events based on TAD 0-13 RR2G - 'release restore to grow' - class format programmed in 2020. It consists on integrating  all RR2G components in a 90 minutes class: improve your intuitive and functional mobility, elasticity and movement capabilities,...

RR2G – TAD 0-13 Special Class 2

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] This is the 2nd of 6 total online events based on TAD 0-13 RR2G - 'release restore to grow' - class format programmed in 2020. It consists on integrating  all RR2G components in a 90 minutes class: improve your intuitive and functional mobility, elasticity and movement capabilities,...

RR2G – TAD 0-13 Special Class 1

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] This is the 1st of 6 total online events based on TAD 0-13 RR2G - 'release restore to grow' - class format programmed in 2020. It consists on integrating  all RR2G components in a 90 minutes class: improve your intuitive and functional mobility, elasticity and movement capabilities,...