SPECIAL SESSION 17 – SKILL: HANDSTAND

Name: SPECIAL SESSION 17 – SKILL: HANDSTAND
Start: 2020-09-05
End: 2020-09-05

Analisi dello skill

Preparazione specifica: joint mobility – attivazione – condizionamento
Analisi degli elementi di base per strutturare la verticale sulle braccia
Posture di compensazione

Attrezzatura

Superficie rigida per appoggiare le mani
muro

Tags: live, mattexp, session, special

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