SPECIAL SESSION 02 – SKILL: AIR BABY BASIC

Analisi dello skill

1. Preparazione specifica: joint mobility – attivazione – condizionamento
2. Costruzione delle regressioni e progressioni dell’elemento
3. Posture di compensazione

Attrezzatura

• Superficie rigida per appoggiare le mani. Esempio: asse di legno / pavimento