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KINSTRETCH Masterclass | SINGLE CLASS TICKET

27,00

Descrizione

Questo biglietto include 1 masterclass ‘Kinstretch’ programmata nel calendario Mattexp Lab da Gennaio 2021 a Dicembre 2021.

La classe consiste in 60/75 minuti di pratica guidata dal coach Andrea Turri con l’obiettivo di migliorare la tua mobilità articolare, funzionalità del corpo, migliorare la flessibilità e sviluppare forza nel range di movimento.

Acquistando il biglietto a questo evento avrai diritto all’accesso alla seduta LIVE in diretta Zoom (non sono disponibili recupero della classe singola in differita o registrazioni.)

Ad ogni classe verrà consegnato un PDF riassuntivo del lavoro svolto.

Class Program

  • Respirazione e Irradiazione
  • Warm Up – Controlled Articular Rotations
  • Aumento del Range Of Motion
  • Forza e controllo del Range Of Motion
  • Isometric Movement Pattern
  • Cool down

Materiale utile: 

  • 1 cuscino
  • 2 yoga blocks
  • 1 o 2 bastoni

Coach:

  • Andrea Turri  – FRC / Kinstretch coach

Date / Time:

  • Acquistando questo biglietto puoi scegliere di partecipare a una classe in programmazione nel calendario Mattexp Lab.
  • Per visionare il calendario completo accedi a Mattexp Lab.
  • Le classi si svolgono il Sabato o la Domenica mattina, una volta al mese.
  • Orario della lezione:  10.00 – 11.15 circa

INFORMAZIONI IMPORTANTI PRIMA DELL’ACQUISTO

L’evento sarà svolto con implemento della piattaforma Zoom.

Assicurati quindi di scaricare e/o aggiornare la tua applicazione Zoom in modo da poter partecipare.

La partecipazione all’evento è nominale: all’acquisto del tuo biglietto riceverai un password e un link che dovrai utilizzare il giorno dell’evento per l’ingresso nella stanza virtuale in Zoom.

Potrai accedere all’evento anche cliccando l’immagine di Zoom nell home page ‘Mattexp Lab’.

Il biglietto NON è rimborsabile